2021年12月20日 / 最終更新日 : 2022年1月11日 yatabenp.jp 自分のこと バイオリズム整える休息 相変わらず繁忙期が続いており、ここ数か月は土日でキャッチアップの状況が続いておりましたが、先週末、土曜日の午後からは完全休息しました。日曜日は一歩も外に出ず、ひたすら休息。とくに目の疲れがたまっており、初めてヘッドスパな […]